紀北健康センター 体験運動教室のお知らせ

2018年09月13日 紀北健康センター

運動を始めるきっかけ作りのための教室を開催します。対象の方はぜひ、参加してください。

【対象】町内在住の65歳以上の方(昭和29年4月1日以前生まれの方)
①紀北健康センター非会員
②要介護認定を受けていない方

【日程】平成31年3月までの第2火曜日の午後1時30分~3時まで
10月9日、11月13日、12月11日、1月8日、2月12日、3月12日
(※上記の日程で、都合のよい日を1日選んでご参加ください。)
(※各回とも定員15名です。)

【場所】紀北健康センター

【内容】施設見学、健康体操実技

【料金】無料(1人1回限り)

【持ち物】飲み物、タオル、運動靴(室内用)
(※教室終了後、プールを利用される方は無料で利用できます。その際は水着、スイムキャップをご持参ください。)

【申し込み】開催日の前日までに、紀北健康センター(31-0210)に電話で申しこみください。(※10月と2月は前日が休館日のため、前週の土曜日まで)

【バス】(行き)紀北町役場 12:45出発 (帰り)紀北健康センター 16:00出発